LAS FORMAS EN EL WING CHUN

    Las Formas son el pilar que sustentan al Wing Chun, se derivan de los movimientos naturales del cuerpo humano y son fundamentales en el conocimiento y  aplicación de las defensas y ataques en el Wing  Chun,  se usan para que el estudiante tome el conocimiento de los movimientos del cuerpo usándolas de alguna manera como una gran enciclopedia de técnicas que incluyen la relajación y uso de la respiración en el movimiento.

 

   En el Wing Chun, en la medida que las formas se estudian y se desarrollan le permitirán al practicante seguir su propio camino de aplicación adecuando el movimiento a su contextura, sentimiento e interpretación.

 

 

Las Formas:

 

- Siu LimTao (La Pequeña Idea)

 

   Es la introducción al Wing Chun, en esta forma el practicante se introduce al sistema aprendiendo la mayoría de las técnicas de golpe y bloqueo del estilo, a la vez que aprende a conocer los aspectos fundamentales del sistema, como son la línea central, la línea recta, la relajación y la respiración.

   El  SLT. Esta dividido en tres secciones en la primera sección el alumno aprende a conocer la línea central y la línea recta además de la técnica que el codo es el que lleva la mano y al antebrazo añadiendo el giro de muñeca y  el uso del hombro, en la segunda sección el alumno aprende la relajación y el uso de la respiración y por ultimo en la tercera sección aprende la combinación de las dos primera secciones.

 

 

 

Chum Kiu (Cruzando el puente)

 

   En esta forma el alumno se introduce en  los principios y técnicas del Wing Chun para cerrar la distancia entre nuestro oponente y nosotros, donde se consideran los pasos y movimientos y agregando un nuevo elemento que son las patadas del sistema, el  Chum Kiu busca la explosividad  y el acercamiento a nuestro oponente.

 

 

 

Biu Tze (Dedos Volantes)

 

   A esta forma también se la conoce como la forma de la desesperación, esta forma  prepara al alumno para recuperar su línea central o ventaja en el combate, es el desarrollo de las técnicas de ataque, pasando por el uso de los dedos y codos, aplicando conceptos mas sofisticados de lucha. Lo que en esta forma se toca es el desarrollo de una energía especial, donde se aplica los movimientos cortos con explosividad de las puntas de los dedos, muñeca y la mano lanzada desde abajo para cubrir cualquier control acompañado como aprender  el uso del codo y a defendernos contra el codo. El BTZ también contempla el uso de pasos en forma circular además del uso del tronco flectado para defensa y extensión del mismo para ataque ofensivos.

 

 

 

Chi Sao  (Manos Pegajosas)

 

   Chi Sao es un ejercicio que desarrolla el sistema sensorial del tacto mediante el contacto físico por medio del sistema nervioso.

  Con este ejercicio se ayuda a enseñar al alumno como percibir los movimientos de nuestro atacante,  mediante el entrenamiento de este ejercicio  logramos la acción refleja, es decir programamos  la memoria de los músculos de manera que seamos capases de reaccionar sensiblemente a  los ataques y  movimientos a través de la percepción de la energía  la fuerza del atacante. El Chi Sao se aprende solo en el Wing Chun y es el alma de este sistema.

 

 Al Chi Sao le debemos agregar el trabajo de Sparring, forma de entrenamiento fundamental en el Applied Wing Chun.

 

 

El Sparring  

 

El Sparring es una especie de lucha libre pero controlada que ayuda a desarrollar la habilidad y capacidad  de combate. En un combate real hay muchas consideraciones como la tensión (stress), miedo al ataque al dolor. El sparring nos ayuda a combinar todo lo que aprendemos en las formas de manos y en el chi sao para ver donde necesitamos mas trabajo.

 

 

   A estas tres formas de mano y a la forma de mano en movimiento que es el chi sao que constituyen la base de lucha en si, se agregan tres formas más que son  complemento al sistema  de forma practica que varían según cada  escuela de Wing Chun:

 

Mok Yan Chong  o muñeco de madera donde se aplican las técnicas aprendidas en las formas de manera tal que se usa con golpes fuertes y reales cosa que no podría hacerse con un compañero como por el peligro que conlleva aplicar golpes reales con el máximo de explosividad a las articulaciones o partes del cuerpo fácil de dañar por su debilidad a esto de debemos agregar el uso de ángulos de golpe y defensas mas los movimientos de piernas

 

 Además se incluyen dos formas tradicionales de armas que mas que una aplicación en el sistema de lucha apuntan a una tradición dentro del Arte Del Wing Chun estas formas son: Baat Chan Doo (espadas mariposas) el uso de estas espadas ayudan al desarrollo de la energía en el codo y la muñeca además cooperan con el juego de piernas, pasos, ángulos de postura y distribución del peso mas la posición del cuerpo de igual forma sucede con el Luk Dim Boom Kwun (bastón largo) que ayuda con el desarrollo de fuerza a los brazo mas las posturas bajas contribuyen a sacar potencia en las piernas estas dos ultimas formas son enseñadas a los practicantes después de haber terminado con el desarrollo y aprendizaje de la aplicación de las formas de mano no siendo en algunas escuelas de aprendizaje obligatorio.